coralの自転車日記

現在はローラー台が中心、と言うか、ローラー台にしか乗っていないのですが、運動量を客観的に比較する方法はないかなぁと考えています。 どれだけ頑張ったかがわかるとらうれしい、ということもありますが、体調などを客観的に見ることができたらいいじゃないですか。 そこで、1番に思いつくのが走行距離です。 ローラー台の負荷を変え…